جوانسازی صورت با یوگا

جوانسازی صورت با یوگا یک روند رو به رشد است که هدف آن سفت کردن پوست و بهبود کیفیت آن است. بدون جراحی، تزریق یا محصولات گران قیمت مراقبت از پوست در حالی که بسیاری از افراد برای کاهش خطر ابتلا به کووید-19 از روش‌های زیبایی صورت و زیبایی اجتناب می‌کنند، برخی دیگر از یوگای صورت برای جوان‌تر به نظر رسیدن استفاده می‌کنند.

یوگای صورت چیست؟

تمرینات صورت یوگا راهی عالی برای قرار دادن عضلات چشم در موقعیت حرفه ای با کمک تمرینات چشمی است. هدف جوانسازی صورت با یوگا می باشد.

این مطلب را نیز از دست ندهید: راه کار های خانگی و درمانی برای از بین بردن چربی بینی

فواید یوگای صورت

• چین و چروک های نه چندان عمیق روی صورت را کاهش می دهد
• شکل و وضعیت عضلات پوست صورت را بهبود می بخشد
• به تسکین درد صورت و سر کمک می کند
  گردش خون را تقویت می کند
• به آرامش بدن و ذهن کمک می کند
• به کاهش فشار داخل چشم کمک می کند
• به حفظ سلامت و درخشندگی پوست صورت کمک می کند و پوست را نرم و صاف می کند
• باعث آرامش عضلات صورت مخصوصاً عضلات فک، ابرو و پیشانی خواهد شد
• به آرامش و بازگرداندن انعطاف پذیری عضلات کمک می کند و ماهیچه های صورت را سفت می کند
• چون باعث خون رسانی و جریان خون جدید به داخل رگ های پوست می شود، به صورت عرق از سلول های صورت خارج می گردد و منافذ را پاکسازی می کند.
  رنگ و ظاهر پوست به مرور زمان روشن و شفاف می شود و چهره ای شاداب می بخشد.

خطرات احتمالی جوانسازی صورت با یوگا

نتایج یوگای صورت چیست؟ استفاده از یوگای صورت برای مبارزه با علائم پیری می تواند اثر معکوس داشته باشد. برخی از متخصصان می گویند که استفاده از این روش می تواند باعث ایجاد چین و چروک بیشتر شود. بسیاری از چین و چروک ها، از جمله پنجه کلاغی، خطوط خنده و خطوط پیشانی، اغلب به دلیل فعالیت عضلات صورت مانند لبخند زدن یا اخم کردن ایجاد می شوند.

این مطلب رانیز از دست ندهید: ۱۰ روش خانگی برای درمان ترک لب

شاید برایتان این سوال پیش آمده باشد که آیا تمرین دادن عضلات صورت و کشش آن ها باعث بروز چین و چروک می شود؟

اگر شما بوتاکس را در نظر بگیرید، در طی این روش ماهیچه ها فلج می شوند تا چین و چروک روی پوست کاهش یابد. یوگای صورت برعکس عمل می کند و اگر به طور جدی یا نادرست انجام شود، علائم پیری می تواند بدتر شود. همچنین واضح است که دست های آلوده به باکتری، روغن، کثیفی و عرق می تواند منجر به مسدود شدن منافذ پوست و آکنه شود.

بهترین روغن ها برای ماساژ صورت

• روغن نارگیل محبوب ترین روغن ماساژ صورت است
• روغن دانه گل رز
• روغن جوجوبا یک نرم کننده قوی چشم است
• روغن آرگان برای ماساژ صورت

سخن پایانی

یوگای صورت یک تکنیک عالی مراقبت از خود است که با نرم کردن، کشش و تقویت عضلات صورت ظاهر شما را بهبود می بخشد. این دگرگونی ظاهری اغلب با احساس آرامش و اعتماد به نفس همراه است. به گفته کالینز، یوگای صورت با فعال کردن قدرت شفابخش دست‌های شما به آنچه نیاز دارید کمک می‌کند. پس شما نیز جوانسازی صورت با یوگا را در برنامه روزانه خود قرار دهید.