روتین روزانه پوست چرب

روتین روزانه  پوست اساساً از دو بخش اصلی تشکیل شده است. یکی اینکه از چه محصولاتی استفاده کنیم و دیگری نحوه و زمان استفاده از آن محصولات. باید بدانید که چهار محور اصلی برای روتین روزانه پوست چرب وجود دارد:

1.  پاکسازی پوست
2.  مرطوب کردن
3.  درمان و استفاده از محصولات درمانی
4. محافظت کردن از پوست

 گام اول: پوست خود را پاکسازی کنید.

اولین قدمی که در روتین روزانه پوست چرب و آکنه مهم است مرحله پاکسازی است. مرحله تمیز کردن دارای سه نکته اصلی است:

•  شوینده
•  تونر
•  اسکراب

پاک کننده ها مهمترین بخش مراقبت روزانه از پوست های چرب و مستعد آکنه هستند، زیرا مشکل اصلی پوست های چرب و مستعد آکنه ترشح مضاعف غدد چربی پوست است. توصیه می شود با مراقبت از پوست روزانه دو بار پوست خود را بشویید.

یکبار صبح و یکبار عصر، شیفت صبح فقط یک تمیز کردن سطح است که توسط شوینده مناسب پوست چرب انجام می شود، در حالی که شیفت عصر یک تمیز کردن عمیق تر و تمیز کردن سطحی است.

اما قسمت سوم استفاده از اسکراب یا اسکراب خانگی موجود است. برای افرادی که جوش صورت آنها خیلی شدید نیست اسکراب های خانگی یا اسکراب های معرفی شده در محصولات زیبایی توصیه می شود که نیاز است یک یا دو بار در هفته استفاده کنند، به خصوص در پاییز و زمستان. لایه بردارها اجازه لایه برداری مناسب و نفوذ بهتر مرطوب کننده ها و درمان ها را به پوست می دهند.

گام دوم: پوست را با مرطوب کننده و آبرسان تغذیه کنید

حالا به قسمت دوم روتین روزانه پوست های چرب می رسیم که باید از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنیم. یک مرطوب کننده مناسب برای ما مرطوب کننده ای است که سبک، بر پایه آب و بدون چربی باشد.

 گام سوم: از محصولات درمانی مناسب خود استفاده کنید.

سومین قسمت روتین روزانه پوست چرب استفاده از محصولات درمانی است. باید در نظر داشته باشیم که ما دو دسته از محصولات درمانی داریم:

• محصولات مراقبت از پوست با مواد فعال که به درمان جوش کمک می کند.
• تجویز دارو توسط پزشک که می تواند به صورت خوراکی یا موضعی باشد.

هر کدام از این دو فرآیند در این قسمت یعنی بعد از شستشو، بعد از مرطوب کننده و قسمت سوم استفاده خواهند شد. به یاد داشته باشید که موادی که در محصولات مراقبت از پوست به‌عنوان مواد ضد جوش استفاده می‌شوند، درصد پایینی دارند و محصولات دارویی اثر درمانی بیشتری دارند.

گام چهارم: با زدن ضد آفتاب از پوست خود محافظت کنید.

بعد از پاکسازی، آبرسانی و درمان، مرحله چهارم و نهایی روتین روزانه پوست چرب نوبت به مرحله حفاظتی است.

به یاد داشته باشید که استفاده از کرم ضد آفتاب فقط مربوط به هوای آفتابی نیست و افراد باید در هوای ابری، خانه، پشت شیشه اتومبیل از ضدآفتاب استفاده کنند چرا که تاثیر نور خورشید می تواند تاثیر درمان آکنه را از بین ببرد و یا به پوست ضررهای دیگری وارد کند  بنابراین استفاده از ضد آفتاب را باید در روتین روزانه پوست چرب خود قرار دهیم.